Visite este parque nacional declarado Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO.

Mais de 80% de seu território está coberto de vegetação original, e suas praias intactas são lar de uma enorme biodiversidade.

Na Ilha Coiba, visite um dos recifes de coral mais bem conservados do Pacífico panamenho. Na Ilha Ranchería, aproveite sua linda praia na sombra de uma de suas palmeiras. Na Ilha Canales de Afuera, encontre o lugar ideal para praticar mergulho com cilindro ou snorkel, pesca esportiva e observação de aves e baleias. Se você for especialista em surfe, reserve um passeio privativo para encarar ondas muito poderosas.

Bem na divisa da província de Los Santos, encontra-se o distrito de Mariato, onde estão localizadas as 10 maiores praias de Veraguas da costa do Pacífico do Panamá.

A Playa Palo Seco conta com um grande contraste entre marés, com ondas e correntes muito fortes na maré alta e, 6 horas depois, metros de distância até o oceano na maré baixa.

Vá à Playa Reina, o balneário mais visitado, para encontrar ondas perfeitas para surfar, hotéis e restaurantes. Além disso, os barqueiros locais oferecem transporte para outras praias para praticar surfe em Veraguas e ilhas próximas. Continue surfando em Morillo, uma das melhores quebradas do Panamá. Essas duas praias são indicadas para surfistas de níveis intermediário e avançado.

Se for à Playa Torio, atreva-se a viver uma experiência mais extrema e voe de parapente até a praia. Nessa praia, também é possível acampar e aproveitar sua piscina natural na foz do rio.

Se você deseja uma conexão ainda maior com a natureza e sonha em observar tartarugas-marinhas no Panamá, a Playa Malena e a Playa Mata  Oscura são verdadeiros tesouros escondidos e local de desova e nascimento de diversas espécies.

Se estiver em busca de um destino para apreciar a natureza sem distrações, visite o golfo de Montijo. Seus manguezais estão catalogados como sítio Ramsar, e suas praias são verdadeiros paraísos naturais. O golfo de Montijo esconde uma enorme biodiversidade e paisagens incríveis.

A Ilha Cébaco conta com 50 km de costa com lindas praias de areias negras. Faça uma caminhada até a cachoeira e se hospede em uma das cabanas rústicas do local.

Na Ilha Gobernador, você pode ver belas praias de areias cinzas e brancas, praticar snorkeling e fazer uma caminhada até o mirante de Cerro Ceibo. Ao redor da Ilha Cébaco, não deixe de visitar Tres Islas, com praias para praticar snorkeling e body surfing, bem como caminhar pela natureza. Se visitar durante a temporada específica, também poderá ver baleias e golfinhos.

Conheça a gastronomia local da melhor forma na Ilha Leones. Visite Los Aventureros para experimentar um delicioso prato preparado com ingredientes locais e de forma sustentável e ecológica pelas mulheres da comunidade.

Ao sul, um pouco mais distante, você encontra Santa Catalina, uma das praias de surfe em Veraguas mais famosas do Panamá. Suas ondas foram consideradas entre as melhores do mundo para o esporte. O pequeno vilarejo oferece uma grande oferta de hotéis e restaurantes. Além disso, Santa Catalina conta com três praias, a melhor atmosfera um porto de saída para que continue descobrindo praias em diferentes ilhas.