4 Dias no El Valle de Antón

El Valle é uma cidade linda a apenas 2,5 horas da Cidade do Panamá. Ele está localizado na cratera de um vulcão inativo,o que torna seus arredores muito especiais: trilhas desafiadoras, outras mais fáceis, cachoeiras e uma oferta cultural que você não vai querer perder. Este destino representa o lado verde, fresco e cheio de aventura da Riviera do Pacífico.

Dia 1: Trilhas e Fontes Termais

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Trilhas na Ruta de la Caldera

Que melhor maneira de começar seu tour por El Valle do que conhecer a natureza que o torna famoso? A Rota da Caldeira é um circuito de trilhas localizadas na borda da cratera que circunda a cidade. Cada um oferece vistas panorâmicas e subidas desafiadoras; no entanto, sua flora pode ser muito diferente. Escolha entre quatro trilhas impressionantes: Cara Iguana, La India Dormida, La Silla ou El Gaital. Este último oferece a experiência da floresta tropical úmida panamenha e com 4 km de extensão no total, é relativamente curto. A trilha é uma subida íngreme que desafiará suas pernas, mas a recompensa é incomparável: no final da trilha há um mirante entre as montanhas de onde se pode ver toda a cidade.

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Mergulhe nas Fontes Termais de El Valle de Antón

Descubra um dos fenômenos naturais mais agradáveis do El Valle. Aqui, as fontes termais são uma atividade clássica e imperdível para moradores e visitantes. Localizado na encosta do Cerro Cara Iguana, o local é aconchegante e rodeado de verde, o que o torna uma experiência autêntica. Além de desfrutar das piscinas com água mineral a uma temperatura agradável, atreva-se a experimentar a lama natural dos poços. Eles recomendam colocá-lo em todo o corpo para esfoliá-lo e deixá-lo pronto para a próxima aventura.

Dia 2: Cultura, natureza e conservação

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Descubra o Mercado de Artesanato

O centro da cidade é pitoresco, organizado e encantador. Um passeio pela rua principal lhe dará a visão geral de que você precisa para conhecer o estilo de vida local. Comece este passeio pelo vibrante Mercado de Artesanato em El Valle de Antón. Aqui você encontrará uma variedade de produtos feitos à mão, desde têxteis até joias, passando por seus artesanatos tradicionais. É um ótimo lugar para comprar lembranças únicas e apoiar os artesãos locais, enquanto aprende sobre a cultura e as tradições panamenhas.

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Centro de Conservação de Anfíbios

Uma experiência agradável para toda a família é visitar a Fundação Centro de Conservação de Anfíbios El Valle, uma fundação que se concentra na proteção de anfíbios ameaçados. Uma vez aqui, você observará rãs douradas, receberá todas as informações sobre como as comunidades podem contribuir para a conservação desses anfíbios, enquanto aprende sobre os desafios que eles enfrentam em todo o mundo. Continue o dia fazendo um tour pela trilha das árvores quadradas, uma das principais atrações deste caminho. É um lugar maravilhoso para ir em família e também para observar pássaros,borboletas, insetos e preguiças.

Dia 3: Aventura ao ar livre e gastronomia local

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Um Mergulho no Chorro Las Mozas

No caminho para o Cerro La Cruz, você encontrará o Chorro Las Mozas, uma série de cachoeiras impressionantes rodeadas por uma vegetação virgem impressionante, pelas quais o Rio Antón passa. Para chegar a cada cachoeira, você terá que fazer uma caminhada fácil. Muitas pessoas exploram o primeiro ou chegam ao segundo, mas se você tiver tempo,incentive-se a fazer o circuito completo e assim ter uma visão clara da fauna e flora local. Não se esqueça do seu maiô,essas cachoeiras formam piscinas que se transformam em piscinas naturais.

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Passeio de Bicicleta e Paradas Gastronômicas

Pedalar pela cidade e arredores é uma experiência que pode ser vivida com muita segurança no El Valle. No centro da cidade você encontrará onde alugar opções elétricas, que podem ser operadas no modo manual ou automático se precisar de ajuda extra em alguma subida. Esta é a oportunidade perfeita para visitar a Piedra Pintada, uma enorme petróglifo pré-colombiano com significado desconhecido localizado no caminho para subir a La India Dormida. No seu trajeto, não deixe de passar pela Panadería Cano, onde seu “pan de gusano” e orelhinhas são um deleite clássico da cidade. A oferta culinária da região é internacional e oferece diversas opções para jantar e almoçar.

Dia 4: Agroturismo e Atividades Familiares

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Aprenda Sobre a Moagem da Cana

A tradição do trapiche panamenho é uma atividade rural que ainda pode ser vista em várias cidades do país. Em El Valle,o Trapiche Don Evelio é uma atividade de turismo comunitário imperdível se você quiser conhecer a vida rural panamenha. O trapiche é um tipo de engenho ou moinho utilizado para a extração do caldo da cana-de-açúcar. Este caldo é a base para a elaboração de diversos produtos como o mel de cana, o açúcar e outros derivados. O processo envolve a trituração da cana por meio de rolos rotativos que espremem o caldo da planta. O Sr. Evelio é um apaixonado por manter as tradições e ensinar aos visitantes como a atividade era realizada para obter o mel e o guarapo.

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Zipline no Chorro Macho

A aventura pode ser vivida em família no Canopy Adventure Zip Line no Chorro Macho. O passeio começa com uma caminhada de 20 minutos por uma floresta repleta de pássaros até chegar à primeira de quatro plataformas. Em cada uma,um guia irá ensiná-lo as técnicas de segurança e fornecer as instruções para descer pela tirolesa. Uma vez no ar, você voará entre as árvores da floresta nublada e sobre a ravina, onde poderá desfrutar de uma vista espetacular da cachoeira.

Recomendações Gerais

Use calçados e roupas adequados para as trilhas da Rota da Caldeira. A temperatura acima pode mudar muito e há muito vento, então caminhar com cuidado é essencial.
Não se esqueça de levar água e lanches leves para as trilhas mais longas.
Leve dinheiro em espécie. Lembre-se de que você está em áreas rurais e é sempre positivo apoiar os pequenos empreendedores.
Se você não for um caminhante experiente, procure guias locais autorizados que conhecem a área como a palma da sua mão.